Асана знания

22дек.

Наименование Upavistha Konasana upavista – широко разтворен kona – ъгъл 1. Стъпка по стъпка От Дандасана: Отворете краката толкова, че да

22дек.

Eka Pada Rajakapotasana eka – един pada – крак raja – кралски kapota – гълъб 1. Стъпка по стъпка От

22дек.

Наименование Anjaneyasana Anjaneya e хинду богиня, майка на Хануман Категория отваряне на слабините, Стъпка по стъпка От Адо Мука

22дек.

Наименование Chaturanga Dandasana chatur – четири anga – крайник, точка danda – тояга, дъска Чатуранга Дандасана е ключова в много

New Customer