Много ученици постоянно обсъждат колко е трудна практиката както физически, така и психически, но те не споменават изобщо духовното измерение.
Виж повече
16юни
Ащанга практиката – трудна, лесна, неутрална или…
“Everyone can take practice…”е казал Паттабхи Джойс и този цитат обикновено е придружаван с дълги и обстойни обяснения как и
Виж повече
15май
Невъзможното става възможно
Имам най-скования гръб на света! Това е история, която си повтарям не помня от кога—може би от онзи момент, в
Виж повече
23апр.
Възможно ли е да развием дисбаланси от йога
Възможно ли е да развием дисбаланс от прекалено продължителна практика на йога? Като Начална серия Ащанга йога за повече от
Виж повече
18апр.
Защо практикувам
Когато започнах да практикувам, имах цел. Много ясна цел. Беше лесно, защото ми беше ясно. Исках да мога повече. Ходих
Виж повече
07апр.
Някои неща, за които няма място в йога (дори и Ащанга)
Ащанга йога е всеизвестна със своите правила. Колко дни се практикува, кои пози, в каква последователност, кога да вдишваш, кога
Виж повече
20мар.
Още една моя мечта сбъдната
Може би не сте забелязали, но напоследък в йога се извършва революция! Ако питате мен, аз я предвиждам от много
Виж повече
01мар.
Как учителят мотивира учениците си
Вчера си говорихме с една приятелка за мотивацията…и потърсих отговор от Дейвид Гариг. Разбира се, намерих това, което търсех. Ето
Виж повече
09фев.
Блажената апатия
Тази статия на Дейвид Гариг не е нова. Гледам в компютъра си, че още преди 3 години съм използвала цитати
Виж повече
08фев.
За какво ми е това?
Днес по време на водената практика казах нещо, което в момента, в който беше изречено ме накара да се замисля…Бяхме
Виж повече
