Ще започна с това, че няма нищо лошо в това човек да учи сам. Да, мнозина от нас са започнали
Виж повече
17авг.
Самонаблюдението и самоанализът са част от практиката
Онези от нас, които си обичат физическата практика и/или практикуват от достатъчно дълго време, най-вероятно са изпитвали и дискомфорт, и
Виж повече
18юни
Напредването – капан за егото
Може ли е да практикуваме без да искаме повече? Сигурно не. Та възможността да направиш онази сложната асана е толкова
Виж повече
18май
7 начина да спрете да сте начинаещ в йога
Всички искаме по-бързо да станем “напреднали” в йогата, която сме си избрали. Като че ли думата “начинаещ” е обидна, едва
Виж повече
25апр.
Отново за йога-дупето
“Аз съм болна, но пък ти си дебела”, заяви майка ми онзи ден, когато намекнах, че начинът й на хранене
Виж повече






