Някои може би ще ме разкритикуват за това. Други ще кажат, че пак съм негативна или се опитвам да критикувам.
Виж повече
18апр.
Защо практикувам
Когато започнах да практикувам, имах цел. Много ясна цел. Беше лесно, защото ми беше ясно. Исках да мога повече. Ходих
Виж повече
07апр.
Някои неща, за които няма място в йога (дори и Ащанга)
Ащанга йога е всеизвестна със своите правила. Колко дни се практикува, кои пози, в каква последователност, кога да вдишваш, кога
Виж повече
01мар.
Как учителят мотивира учениците си
Вчера си говорихме с една приятелка за мотивацията…и потърсих отговор от Дейвид Гариг. Разбира се, намерих това, което търсех. Ето
Виж повече
09фев.
Блажената апатия
Тази статия на Дейвид Гариг не е нова. Гледам в компютъра си, че още преди 3 години съм използвала цитати
Виж повече
08фев.
За какво ми е това?
Днес по време на водената практика казах нещо, което в момента, в който беше изречено ме накара да се замисля…Бяхме
Виж повече
16ян.
Най-лесният начин да се предпазиш от болката е да станеш по-силен
Напоследък често ми се налага да правя избор между това да оставам отворена и следователно уязвима или просто да се
Виж повече
10ян.
Отново за науката и Ащанга йога
Когато водя семинари или някакви обучения, винаги започвам с това как би изглеждала Ащанга йога в един идеален свят. Имам
Виж повече
21дек.
Балансът е в риска…
Днес по време на практика имах малко трудности с тази смешна поза – Буджапидасана. О, никога съм нямала кой знае
Виж повече
10ное.
Не е хоби
Като всеки човек и аз си имам хобита. Обичам да чета, макар да го правя рядко. Още повече обичам да
Виж повече
