fbpx

Някои уроци от практиката по време на пандемия

Често говоря за уроците, които животът ни подхвърля всекидневно и винаги съм била убедена, че йога много помага да ги разпознаем и научим. Независимо дали става въпрос за някакви огромни промени или дребни житейски проблеми, йога ни заземява, балансира нервната система и ни дава енергията да се справим с тях. Прочетете повече…

Ох, тези Дейвидовци…

Ако трябва да опиша с една дума изминалата седмица с Дейвид Робсън (KPJAYI 2-о ниво оторизиран учител, създател на Learn to Float…) това ще е: изумително. Не, “интензивно” или може би “жестоко”? Или все пак, страхотно, вдъхновяващо, изчистващо, просветляващо… Всичко ще е вярно, но и няма да е. Защото няма Прочетете повече…