В последните години, моите интереси към тялото и движенията му все повече клонят към терапията чрез движения. И то не
Виж повече
10мар.
Става по става, стабилност и мобилност
Когато става въпрос за физически натоварвания, свикнали сме да говорим за мускули – кой е силен, кой слаб, кой трябва
Виж повече
04май
Искате да сте гъвкави? Тогава трябва да знаете това…
Докато се чекнех онзи ден, разхождайки Шала, един от обичайните кучкари възкликна: „Блазе ти! Колко си гъвкава!“ Премигах учудено, защото
Виж повече
15дек.
Гъвкавост или мобилност?
Ако помоля някого да опише мобилността си, сигурно ще започне да ми описва докъде може да се наведе и какво
Виж повече
