движение

31мар.

Като млад, открих, че палецът ми постоянно правеше дупка в чорапите ми. Така че спрях да нося чорапи. Алберт Анщайн

31мар.

Напоследък често давам повдигане на пръсти в класовете си по йога. Защо? Защото болшинството отучениците ми не могат да стоят

13окт.

Много малки момиченца си мечатя да бъдат балерини. Може би и Вие сте от тях? А може би като мен

09сеп.

Напоследък, йога общността по света много нашироко обсъжда какво всъщност е постановка в контекста на йога асана. Няма лошо, дори

03фев.

Когато изпитваме болка при определени движения, организмът се опитва да се пренастрои така, че да избегне болката. Същото се случва

19дек.

Когато говорим за движение и йога, най-често говорим за гъвкавост, сила, от време на време за стабилност…Фокусирани сме върху направянето

10ное.

(или откъде тръгват движенията) Ако сте се будили посред нощ в чуждо легло, на непознато място, сигурно ви се е

New Customer