- Home
- All courses
- Обучение на учители
- Функционална анатомия на йога пълен курс (80 ч)
Функционална анатомия на йога пълен курс (80 ч)
-
Учител
- 139 (Registered)
Програма
- 21 Sections
- 83 Lessons
- 48 седмици
Expand all sectionsCollapse all sections
- МОДУЛ 1 - ВЪВЕДЕНИЕ ВЪВ ФУНКЦИОНАЛНАТА АНАТОМИЯ5
- МОДУЛ 2 - СЪЕДИНИТЕЛНА И МУСКУЛНА ТЪКАН6
- 2.1Съединителната тъкан – общ преглед на модула2 Минути
- 2.2Съединителна тъкан и структура на мускула10 Минути
- 2.3Съединителна и мускулна тъкан – упражнение за изследване15 Минути
- 2.4Тест – Съединителна и мускулна тъкан45 Минути26 Questions
- 2.5Въпроси за дискусия – Съединителна и мускулна тъкан48 седмици
- 2.6Съединителна и мускулна тъкан – обобщение на модула5 Минути
- МОДУЛ 3 - СКЕЛЕТНАТА СИСТЕМА5
- МОДУЛ 4 - НЕРВНАТА СИСТЕМА7
- 4.1Нервната система – общ преглед на модула2 Минути
- 4.2Нервната система2 часа
- 4.3БОНУС МАТЕРИАЛ – Поливагусова теория30 Минути
- 4.4Нервната система – упражнения за изследване30 Минути
- 4.5Тест – Нервна система30 Минути21 Questions
- 4.6Въпроси за дискусия – Нервна система48 седмици
- 4.7Нервната система – обобщение на модула5 Минути
- МОДУЛ 5 - СТЪПАЛО И ГЛЕЗЕН6
- МОДУЛ 6 - КОЛЯНОТО6
- МОДУЛ 7 - ТАЗОБЕДРЕНАТА СТАВА6
- МОДУЛ 8 - ТАЗЪТ5
- МОДУЛ 9 - ГРЪБНАЧНИЯТ СТЪЛБ4
- МОДУЛ 10 - АНАТОМИЯ НА ЕНЕРГЕТИКАТА: ДИШАНЕ И БАНДА6
- МОДУЛ 11 - РАМЕНЕН ПОЯС6
- МОДУЛ 12 - ДЛАНТА, КИТКАТА И ЛАКЪТЯТ6
- 12.1Длан, китка, лакът – общ преглед на модула5 Минути
- 12.2Длан, китка, лакът30 Минути
- 12.3Длан, китка, лакът – упражнения за изследване10 Минути
- 12.4Тест – Длан, китка, лакът15 Минути10 Questions
- 12.5Въпроси за дискусия – Длан, китка, лакът48 седмици
- 12.6Длан, китка, лакът – обобщение на модула20 Минути
- МОДУЛ 13 - АНАТОМИЯ НА НАВЕЖДАНИЯТА НАПРЕД6
- 13.1Анатомия на навежданията напред – общ преглед на модула5 Минути
- 13.2Анатомия на навежданията напред30 Минути
- 13.3Анатомия на навежданията напред – упражнение за изследване
- 13.4Тест – Анатомия на навежданията напред15 Минути5 Questions
- 13.5Въпроси за дискусия – Анатомия на навежданията напред48 Дни
- 13.6Анатомия на навежданията напред – обобщение на модула5 Минути
- МОДУЛ 14 - ОСНОВНИ ДВИГАТЕЛНИ МОДЕЛИ В НАВЕЖДАНИЯТА НАПРЕД6
- 14.1Основни модели в навеждания напред – общ преглед на модула5 Минути
- 14.2Модели на движение в навежданията напред30 Минути
- 14.3Модели на движение в навежданията напред – упражнения за изследване
- 14.4Тест – Модели на движение в навеждания напред30 Минути5 Questions
- 14.5Въпроси за дискусия – Модели на движение в навеждания напред48 седмици
- 14.6Модели на движение в навеждания напред – обобщение на модула5 Минути
- МОДУЛ 15 - АНАТОМИЯ НА ВЪНШНАТА БЕДРЕНА РОТАЦИЯ6
- 15.1Анатомия на външната бедрена ротация – общ преглед на модула5 Минути
- 15.2Анатомия на външната бедрена ротация30 Минути
- 15.3Външна бедрена ротация – упражнения за изследване
- 15.4Тест – Анатомия на външната бедрена ротация30 Минути5 Questions
- 15.5Въпроси за дискусия – Анатомия на външна бедрена ротация48 седмици
- 15.6Външна бедрена ротация – обобщение на модула5 Минути
- МОДУЛ 16 - МОДЕЛИ НА ДВИЖЕНИЕ В ЛОТОС6
- 16.1Модели на движение в Лотос – общ преглед на модула5 Минути
- 16.2Модели на движение в Лотос15 Минути
- 16.3Модели на движение в Лотос – упражнения за изследване30 Минути
- 16.4Тест – Модели на движение в Лотос30 Минути5 Questions
- 16.5Въпроси за дискусия – Модели на движение в Лотос48 седмици
- 16.6Модели на движение в Лотос – обобщение на модула5 Минути
- МОДУЛ 17 - АНАТОМИЯ НА УСУКВАНИЯТА6
- 17.1Анатомия на усукванията – общ преглед на модула5 Минути
- 17.2Анатомия на усукванията5 Минути
- 17.3Анатомия на усукванията – упражнения за изследване15 Минути
- 17.4Тест – Анатомия на усукванията15 Минути5 Questions
- 17.5Въпроси за дискусия – Анатомия на усукванията48 седмици
- 17.6Анатомия на усукванията – обобщение на модула5 Минути
- МОДУЛ 18 - МОДЕЛИ НА ДВИЖЕНИЕ И ВАРИАНТИ НА УСУКВАНИЯ6
- 18.1Модели на движение в усуквания – общ преглед на модула5 Минути
- 18.2Модели на движение в усуквания10 Минути
- 18.3Модели на движение в усуквания – упражнения за изследване15 Минути
- 18.4Тест – Модели на движение в усуквания15 Минути5 Questions
- 18.5Въпроси за дискусия – Модели на движение в усуквания48 седмици
- 18.6Модели на движение в усуквания – обобщение на модула5 Минути
- МОДУЛ 19 - АНАТОМИЯ НА БАЛАНСИТЕ НА РЪЦЕ6
- 19.1Анатомия на балансите на ръце – общ преглед на модула5 Минути
- 19.2Анатомия на балансите на ръце40 Минути
- 19.3Баланси на ръце – упражнения за изследване20 Минути
- 19.4Тест – Баланси на ръце15 Минути5 Questions
- 19.5Въпроси за дискусия – Анатомия на балансите на ръце48 седмици
- 19.6Анатомия на балансите на ръце – обобщение на модула5 Минути
- МОДУЛ 20 - БАЛАНСИ НА РЪЦЕ С ГЛАВАТА НАДОЛУ6
- 20.1Баланси на ръце с главата надолу – общ преглед на модула5 Минути
- 20.2Баланси на ръце с главата надолу40 Минути
- 20.3Баланси на ръце с главата надолу – упражнения за изследване15 Минути
- 20.4Баланси на ръце с главата надолу15 Минути5 Questions
- 20.5Въпроси за дискусия – Баланси на ръце с главата надолу48 седмици
- 20.6Баланси на ръце с главата надолу – обобщение на модула5 Минути
- МОДУЛ 21 - АНАТОМИЯ НА НАВЕЖДАНИЯТА НАЗАД7
- 21.1Анатомия на навежданията назад – общ преглед на модула5 Минути
- 21.2Анатомия на навежданията назад5 Минути
- 21.3Анатомия на навежданията назад – упражнения за изследване
- 21.4Анатомия на навежданията назад30 Минути9 Questions
- 21.5Въпроси за дискусия – Анатомия на навежданията назад48 седмици
- 21.6Навеждания назад – обобщение на модула5 Минути
- 21.7ЗАКЛЮЧЕНИЕ5 Минути
Тест – Стъпало и глезен
Предишен урок
Стъпало и глезен – обобщение на модула
Следващ урок