ЗА СЪБИТИЕТО
АЩАНГА ЗА НАЧИНАЕЩИ ОНЛАЙН

Традиционно, поредицата от асани в Ащанга йога се изучават една по една, като следват строга последователност. Тъй като класът е воден, макар и на живо, ще "намигнем" към традицията и ще подберем пози от Началната серия, които да Ви помогнат да развиете основните качества - сила, гъвкаовст, и издръжливост. 


 Ще прескачаме онези асани, които са проблематични и биха били не безопасни без присъствието и помощта на учител Където е приложимо ще заместваме с модификации или по-лесни пози със сходно въздействие.. В първата ни практика  няма да има много асани, но постепенно ще включваме нови. 


Продължителност на класа: 60 мин

Практика

Курсове

Цени

Събития

Абонирайте се днес, за да не пропуснете нищо ново

За нас

FAQ

Блог

Контакт

ИМАТЕ ВЪПРОСИ? ПИТАЙТЕ НИ

Ashtanga Yoga Bulgaria

гр. София

бул. "Сливница" 206

тел: 0876 582357

email: yogashala@abv.bg

  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black Instagram Icon
  • Grey Flickr Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Google+ Icon
  • Grey Instagram Icon

гр. София, бул. "Сливница" 206, 1-и етаж ; тел: + (359) 876 582357 ; email: yogashala@abv.bg