Курсът за йога учители 200 ч на Ащанга Йога България предоставя подробна програма за 1-о ниво учители (200 ч) и се провежда успешно от 2007 г като учебната програма постоянно се обновява и допълва. Това е най-подробният курс за йога учители на това ниво, провеждан в България и включващ многообразие от тематики и предмети, необходими за изграждане на базови и задълбочени познания и умения за преподаване на йога. (За изучаваните предмети вижте Curriculum).
Курсът не се придържа към конкретна йога традиция и ще Ви запознае с различни подходи към преподаването на йога. Курсът няма за цел и да Ви научи на йога, а по-скоро да използва това, което знаете и да го задълбочи, да Ви даде професионална гледна точка относно инструментариума на йога и да изгради много солидна основа от знания и практически умения, които да Ви позволят да преподавате йога безопасно и с интегритет.
Курсът е и част от обучението на Ащанга йога учители. За Ащанга йога учител е необходимо да вземете допълнително и “Основи на Ащанга йога”.
Курсът се провежда в 5 модула, включващи теория и практика на живо, но и самостоятелна работа, домашни задания и др.
Този курс е за Вас, ако:
- >> практикувате отдавна, но не виждате резултати и сте стигнали до плато;
- >> вярвате, че не можете да преподавате нещо, което сами не практикувате;
- >> убедени сте, че нивото Ви на съзнателност, свързаност и интегритет влияе на учениците Ви;
- >> вярвате в йога традициите и искате да се отдадете на една от тях изцяло.
Този курс не е за Вас, ако:
- >> търсите само да изкарате някакъв сертификат;
- >> не сте готови да се отдадете изцяло на традицията;
- >> търсите да разнообразите репертоара си като учител и да преподавате “фитнес-йога”, а не традиционни практики и методи;
- >> търсите готови формули, а не реални знания и разбиране;
Продължителност на курса:
- 5 уикенда (събота и неделя) – теория и практика;
- 1 седмица (5 дни) интензивен практикум;
Допълнително за Ащанга йога учители:
- 2 седмици (по 5 дни) Основи на Ащанга йога практикум.
Занятията са предварително планирани по 1 уикенд / месец и 1 седмица практикум в края на курса. Така целият курс ще Ви отнеме 5-6 месеца (6-8 месеца за Ащанга йога) според графика.
Дати на занятията 2021 г. : 03-04 април / 15-16 май / 12-13 юни / 10-11 юли / 07-14 август (включително практикум). Датите за Ащанга йога практикума ще бъдат уточнени допълнително.
-
НАСОКИ И ПРЕПОРЪКИ
-
Модул 1
- Съдържание и програма на Модул 1
- ТТ 200 М1 – Шатсанг
- ТТ 200 М1 – История, философия, етика – История и корени на йога
- ТТ 200 М 1 – Тест 1 – Философия на йога
- ТТ 200 М1- Въведение в Санскрит
- ТТ 200 М1 – Техника: дишане и банда
- ТТ 200 М1 – Асана анализ
- ТТ 200 М1 – Асана знания и технология
- ТТ 200 М1 – Методика на преподаване
-
МОДУЛ 2
- ТТ 200 М2 – Шатсанг
- ТТ 200 М2 – Философия и етика: “Бхагават гита” и “Йога сутри”
- ТТ 200 М2 – Тест 2 Философия и етика
- ТТ 200 М2 – Техника: уджайи дишане, съзнателна релаксация
- ТТ 200 М2 – Асана анализ
- ТТ 200 М2 – Методика: въведение във виняса крама и структура на класа по йога
- ТТ 200 М2 – Методика на преподаване – практика
-
Модул 3
Български
English
Русский
Español