Това-онова…

23окт.

Всеки иска да е гъвкав и подвижен...завинаги. Някои дори правят нещо по въпроса - ходят на йога или нещо друго.

01юни

Всички ние вероятно искаме издължени, несвършващи екстензии. Дълги крака, дълги ръце...Искаме да повдигнем крака си до главата и с лекота

16мар.

В спорта и фитнеса все повече и повече треньори признават колко е важна връзаката между тялото и ума - нещо,

10мар.

Когато става въпрос за физически натоварвания, свикнали сме да говорим за мускули – кой е силен, кой слаб, кой трябва

07мар.

Най-трудното нещо в йога (а и не само в йога) е да се намери баланса между щира и сукха: стабилността

19дек.

Всичко, което другите тела и умове знаят или не знаят, могат или не могат, постигат или не успяват да постигнат,

13окт.

Много малки момиченца си мечатя да бъдат балерини. Може би и Вие сте от тях? А може би като мен

05сеп.

Когато опре до навеждания назад, най-често ме питат за навежданията назад, което си е явно голямо предизвикателство за мнозина. И

19авг.

НЯМАТЕ нужда от всички неща. Всъщност, казват, че човек има нужда само от три неща, за да бъде наистина щастлив

28юли

Те са сред нас и са много. Те смучат енергията ни, манипулират ни, карат ни да се чувстваме зле. Мнозина

New Customer