0 student

Нервната система е най-важният двигател зад всичко, което правим, както на постелката, така и по принцип, но като че ли тя е малко пренебрегната в обучението по йога. В този кратък курс-работилница ще се запознаете с нервната система подробно от гледна точка на нейната анатомия и функции, както и някои специфични неща, имащи отношение към йога и нейната практика. След курса ше имате голямата картинка и ще разбирате много по-добре човешкото тяло и движенията, отвъд най-явните му нива от мускули, кости и стави. Ще можете да оцените и интегралната роля, която играе нервната система в начините, по които усещаме и се чувстваме във всеки един момент и в йога-практиката ни. Може би дори ще промените някои от идеите си за тялото и функциите му – идеи, които вероятно Ви пречат да практикувате още по-резултатно, както и да преподавате с повече интегритет. 

Ще научите:

Как е устроена нервната система;

Как се зараждат и пренасят нервните импулси;

Как се случват движенията в тялото;

Какво представляват невроните?

Какво са сензорните рецептори, моторна единица и защо всичко това има значение за йога практиката?

Как бихме могли да преподаваме по-различно като имаме цялата тази информация?

Curriculum is empty

Instructor

Ирина практикува Ащанга йога от 2003 г и преподава от 2005. Пръв учител й е Дейвид Свенсън, при който Ирина изкарва и първият си курс за Ащанга йога учители. От 6 години Ирина учи с Дейвид Робсън и Йелена Весич. Ирина е завършила Спортна педагогика в НСА "Васил Левски" и специализира Функционална анатомия и кинезиология. Ирина е Yoga Alliance Master Teacher (500+hrs) и е основател на Ащанга Йога България (бивша Българска Ащанга Йога Академия), в която се обучават бъдещи Ащанга йога учители. Ирина е водещият учител в курсовете за учители, разработва нови курсове за продължаващо обучение и е автор на няколко книги за йога.
79.00лв

0 Коментара

Вашият коментар

bg_BG