0 student

Този курс разглежда анатомията с цел тя да бъде приложима в практиката. Макар курсът да се занимава с техническия аспект на асана, ние вярваме, че асана далеч не е всичко в йога, а само началото на един дълъг и индивидуален път.

Изучаването на анатомия на теория  е само някакво начало, което трябва да бъде интегрирано в практиката Ви, като получените знания се използват за изграждане на едно по-добро кинестетично усещане, идващо от продължителна и консистентна практика. Така намеренията ни са материалът, който покриваме в този курс, да бъде използван критично с цел по-безопасна и ефективна практика, базирана на природната мъдрост, вплетена в тъканите на телата ни. Знанията, които ще получите в този курс ще Ви дадат средствата да разпознавате какво се случва във Вашите тела или телата на Вашите ученици и да прилагате наученото към различни ситуации в практиката. Надяваме се този курс да запали интерес към и желание да продължите изучаването на анатомията така, както тя е приложима към асана практиката.

Всеки модул от курса Ви включва уроци за четене, задачи за рефлексия, тест, въпроси за дискусия и разбира се, практикум под формата на видео-уроци. Това Ви спестява време и разходи.

Курсът включва:

>> 54 урока в 11 модула;

>>  30 + видео;

>>  10 задачи за четене;

>>  120 + минути видео;

>>  10 теста;

>>  10 комплекта въпроси за дискусия;

>>  1 учебник – Анатомия на йога 1 част;

>>  1 сертификат за завършване;

Необходимо е да имате “Анатомия на йога 1 част”

Curriculum is empty

Instructor

Ирина практикува Ащанга йога от 2003 г и преподава от 2005. Пръв учител й е Дейвид Свенсън, при който Ирина изкарва и първият си курс за Ащанга йога учители. От 6 години Ирина учи с Дейвид Робсън и Йелена Весич. Ирина е завършила Спортна педагогика в НСА "Васил Левски" и специализира Функционална анатомия и кинезиология. Ирина е Yoga Alliance Master Teacher (500+hrs) и е основател на Ащанга Йога България (бивша Българска Ащанга Йога Академия), в която се обучават бъдещи Ащанга йога учители. Ирина е водещият учител в курсовете за учители, разработва нови курсове за продължаващо обучение и е автор на няколко книги за йога.
120.00лв 99.00лв

0 Коментара

Вашият коментар

bg_BG